Psychoterapia Gdańsk

mgr Monika Dałek

psychoterapeutka


Psychoterapię prowadzę w językach:
  • polskim, szwedzkim, angielskim

Sposób pracy

Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Zalecam tryb minimum jednej sesji tygodniowo.

„Uważam pragmatyzm za najważniejsze kryterium oceny każdego aspektu funkcjonowania umysłu. Do każdej formy myślenia można przyłożyć fundamentalne pytanie: czy to działa? Czy przyczynia się do rozwoju emocjonalnie żywej, twórczej i świadomej siebie osoby w swoim świecie wewnętrznym i zewnętrznym.”
THOMAS P. OGDEN - „PRZEŻYWANIE NIEPRZEŻYTEGO ŻYCIA”

Monika Dałek
Psychoterapeuta Psychodynamiczny

Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie całościowego,  4‑letniego Studium Podyplomowego na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Szkolenie ma charakter kliniczny oraz obejmuje diagnozę nozologiczną, funkcjonalną, obowiązkowe staże w szpitalach klinicznych oraz pracę z pacjentami z zaburzeniami osobowości, nastroju, zaburzeniami lękowymi i psychopatologią z pogranicza.

Staże, jak i całe szkolenie, prowadzone są według standardów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkinią.

Oprócz superwizowania praktyki, kierując się rzetelnością i potrzebą rozwoju, wybrałam amerykański model profesjonalnego kształcenia. Uczestniczę w angielskojęzycznych programach ustawicznego rozwoju zawodowego dla klinicystów, prowadzonych przez instytucje akredytowane przez APA (American Psychological Association), AMA (American Medical Association) i ACCME (Accreditation Council for Continuing Medical Education).

Kursy te poszerzają wiedzę w oparciu o aktualne badania i uczą praktyki bezpośrednio od twórców współczesnych podejść terapeutycznych (np. Marsha Linehan, Peter Levine). Za udział w nich otrzymuję punkty edukacyjne.

Prowadzę psychoterapię indywidualną. W uzasadnionych przypadkach stosuję także hipnoterapię regresyjną. Psychoterapia możliwa jest również w języku angielskim i szwedzkim.

Najnowsze ukończone kursy i szkolenia

  • ★ „The Middle Path for Trauma Work: A Dialectical Behavioral Training” – kurs średnio- i zaawansowany z zakresu DBT, akredytowany przez APA, 2025 r.
  • ★ „Positive Psychology: The Science of Well-Being and Resilience” – 3-miesięczny kurs Uniwersytetu Stanforda (USA), Wydział Lekarski, Stanford Center for Health Education, 2023 r.
  • ★ „An IFS Approach to Foster Secure Internal Attachment” – kurs dr. Richarda Schwartza, twórcy metody Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), NICABM (National Institute for the Clinical Application of Behavioral Medicine, USA), akredytowany przez APA, 2025 r.
  • ★ „How to Work with Shame” – kurs pracy ze wstydem (NICABM)
  • ★ „How to Identify and Treat ADHD in Adults” – kurs z naciskiem na zaburzenia towarzyszące ADHD, Ruth M. Buczynski, Thomas E. Brown, NICABM, 2025 r.
  • ★ Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders – CBI Cognitive Behaviour Institute (Instytut Poznawczo-Behawioralny), Terapia Akceptacji i Zaangażowania w zaburzeniach lękowych, akredytacja APA, 2025 r.
  • ★ „Rapid Transformational Therapy” – szkoła hipnozy regresyjnej Marisy Peer, 2022 r.

Dodatkowe kwalifikacje

  • ★ MBA, HR, Coach (ICR Coach Register)
  • ★ Europejskie uprawnienia naturoterapeuty.
  • ★ Wykładowca akademicki WSZ